Doktor Ini Kongsikan 2 Tip Ringkas Untuk Elak Cepat Haus & Penat Masa Puasa Nanti

Bulan Ramadhan bakal menjelang tiba dalam masa beberapa hari sahaja lagi, pasti ramai yang ternanti-nantikan ketibaan bulan mulia ini, persediaan mental sudah tersedia untuk menahan diri kita daripada lapar dan dahaga.

Cuaca tak menentu, boleh buat kita cepat haus. Jadi, doktor ini kongsikan tips kepada anda untuk elakkan diri kita aripada cepat haus, salah satunya adalah minum kopi. Ramai beranggapan bahawa kopi boleh buatkan kita kekal bertenaga untuk sepanjang hari.

Mungkin ia menjadi kalau kita tak nak tidur malam, tapi untuk kekal tenaga sepanjang seharian berpuasa itu hanyalah mitos! Nak tahu kenapa? Ikuti penjelasan daripada Dr. Kamarul Arifin ini.

Elakkan Kopi Semasa Sahur

petua ambil air semasa berpuasa, minum air semasa puasa, tip minum air semasa puasa, tip elak dahaga semasa puasa

Manisan Tenaga Takkan Bertahan Sampai Berbuka

petua ambil air semasa berpuasa, minum air semasa puasa, tip minum air semasa puasa, tip elak dahaga semasa puasa

Kualiti Tidur Kena Bagus

petua ambil air semasa berpuasa, minum air semasa puasa, tip minum air semasa puasa, tip elak dahaga semasa puasa

Sumber

Dah Baca, Jangan Lupa Komen Dan Share Ya. TQ

Komen Anda...

Add Comment