Petua Diet

Home All Petua Diet Page 2

Badan ‘Naik’ Bukan Sebab Bahagia, Tapi Sebenarnya Stres. Ini 6 Buktinya

Ramai orang yang ingat kalau badan kita makin berisi, itu maknanya kita tengah bahagia. Namun sains membuktikan sebaliknya.Kajian menunjukkan berat badan mudah naik disebabkan...

Stress Berat Badan Susah Nak Turun? 6 Cara Untuk Anda Tingkatkan Metabolisme Anda

Metabolisme pada hari ini berfungsi sebagai keberkesanan anda untuk mendapatkan tenaga berlebihan untuk membakar lemak dengan lebih banyak. Cara ini diguna pakai untuk anda...

Zumba Tak Akan Buat Anda Kurus. Tidak Sesuai Untuk Anda Yang Baru Dalam Dunia...

Anda pasti sudah sinonim dengan Zumba kan? Tahukah anda bahawa Zumba merupakan satu senaman High-Intensity interval training (HIIT)? High-Intensity interval training (HIIT) bermaksud, senaman...

Minuman Menakjubkan Ini Mampu Untuk Mencairkan Lemak Dalam Masa 4 Hari Saja..

Masalah kegemukan atau lemak dalam badan yang berlebihan adalah salah satu masalah yang membimbangkan ramai orang. Lemak yang berlebihan dalam badan membuatkan kesihatan tubuh...

Amalkan 4 Minuman Ini Sebelum Tidur Dan Lihat Hasilnya Yang Menakjubkan!

Siapa rasa susah nak membongkokkan tubuh kerana perut buncit? Diet dah buat, jogging pun sudah, nak pergi gim selalu memang tak sempat la kan?...

Anak Bertambah Tapi Berat Badan Maintain 45KG. Wanita Ini Kongsi Caranya

Bila anak lebih dari seorang badan mak-mak selalunya mulalah mengembang. Paling tak tahan bahagian perut, susah betul nak dikempiskan.Dah diet pun kadang-kadang lemak tetap...

Dari 92Kg Kini 68Kg, Anis Kongsi Menu Turunkan 10 Kg Pertama. Sesuai Untuk Yang...

Dari berat 92 kg kini dah tinggal 68 kg. Turun 24 kg ya! Paling best muka pun boleh berubah bila dah kurus. Terserlah cantik...

4 Risiko Jika Hadkan Kalori Semata-mata Untuk Kurus, Ini Perkongsian Dari Dr. Hafiz Sulaiman

Awas ya! Dalam mencapai usaha untuk kurus ramai tidak tahu kesan diet mungkin merosakkan kesihatan tanpa kita sedari. Jadikan pedoman di bawah ini sebagai...

Tingkatkan Metabolisme Dan Turunkan Berat Badan Dengan Ramuan Ini

Buang Racun Dalam Badan Anda, Tingkatkan Metabolisme Dan Turunkan Berat Badan Dalam 72 Jam Dengan Ramuan Ini. Akhir-akhir ini, banyak orang yang bercakap tentang pembersihan...

Bagi Yang Nak Diet Untuk Kurus & Sihat, Kenal Dulu Jenis Oat, Nampak Sama...

Ramai yang berdiet untuk kurus dan sihat dengan mengambil oat dalam menu seharian. Sebenarnya, adalah penting untuk memahami jenis-jenis oats yang diambil seperti Instant,...