Petua Diet

Home All Petua Diet

Wanita Ini Amal 5 Tip Tambah Berat Badan, Lepas Sebulan Berjaya Naikkan Sehingga 6...

Tip kurus memang bersepah-sepah mak-mak boleh jumpa. Tapi bukan semua mak-mak berhadapan masalah berat badan berlebihan. Macam mana pula mak-mak yang berusaha gigih nak...

5 Tabiat Harian Ini Punca Anda Semakin Gemuk, No.3 Paling Tak Sangka

Walaupun sudah mengamalkan diet yang sihat, kurang mengambil makanan manis, melakukan senaman setiap hari tetapi berat badan tetap sukar untuk diturunkan malah makin bertambah.Tahukah...

Tiba-Tiba Nak DAKI GUNUNG Sebab Boleh Kurus, Ini Panduannya Buat Si Beginner!

Mendaki gunung sudah menjadi trend aktiviti riadah yang popular. Namun, masalah mula melanda apabila mereka yang baru berjinak-jinak untuk mendaki ini tidak melakukan persiapan...

5 Gerakan Mudah Ini Setiap Hari Bukan Sahaja Jadi Kurus, Bentuk Perut Kembali Macam...

Bagi sebhaagian besar wanita zaman sekarang, mereka tidak hanya mendambakan tubuh langsing sahaja, ternyata ramai di antara mereka yang mengimpikan perut six pack agar...

Jangan Tergesa-Gesa Nak Turunkan Berat Badan, Kira Dulu Berapa Banyak Lemak Yang Sudah Diternak!

Saya dengar ada yang tergesa-gesa nak turunkan berat dengan cepat, dalam masa yang singkat. Ada yang bunyinya langsung tak realistik.Contoh seperti nak turunkan berpuluh...

Rolled Oats Kismis Untuk Yang Diet Malam Atau Siang. Gerenti Kenyang Dan Sihat!

Resipi diet yang paling mudah sesuai untuk sarapan pagi atau makan malam. Memang cepat kenyang dan rasa kenyang lebih lama serta banyak khasiat.ROLLED OATSBAHAN-BAHAN:...

Tampil Sihat Dan Langsing Dengan Amalkan Minum 4 Jenis Teh

Sekarang ni terdapat segala macam jenis resepi untuk kuruskan badan kan. Daripada resepi makanan sihat, jus kurus, air detoks dan macam-macam lagi. Dalam banyak-banyak...

Stress Badan Terlalu Kurus? Gadis Ini Kongsikan Tip Tambah Berat Badan Dengan Cara Mudah

Tidak kira lelaki atau perempuan, ramai mengimpikan untuk memiliki tubuh yang kurus dan ideal. Bertubuh kurus tidak menjadi masalah, namun apabila terlalu kurus sehingga...

Jom Lakukan Cabaran Selama 21 Hari Untuk Membakar Lemak Lebih Berkesan Setiap Pagi

Bersenam di pagi hari mempunyai banyak kelebihan yang membantu anda mudah bangun awal dan juga membantu usaha anda dalam mengurangkan berat badan sedia ada...

Inilah 7 Sebab Kenapa Bijirin Oat Sangat Baik Diambil Ketika Sarapan Pagi!

Sarapan atau alas perut, makanan pagi amat penting dalam kehidupan. Ia membekalkan tenaga untuk menjalankan segala aktiviti sepanjang hari dengan cergas dan produktif. Namun...