Petua Diet

Home All Petua Diet
diet atkins

Pakar Diet Dedah Diet Atkins Tidak Sihat & Berbahaya, Ini Sebabnya..

Pakar Diet Dedah Diet Atkins Tidak Sihat & Berbahaya, Ini Sebabnya.. | Untuk mendapatkan berat badan idaman bukanlah mudah. Pelbagai cara yang dilakukan untuk...
jom kurus 1

Jom Kurus Menggunakan 10 Jenis Diet Simple

10 Diet Paling Mudah Dan Murah Tetapi Efektif, Jom Kurus Nak? Sekiranya uolls boleh bersarapan setiap hari secara teratur dapat memberikan kesan yang baik bagi...

Doktor Ini Berkongsi 5 Cara Terbaik Mengambil Karbohidrat Setiap Hari Supaya Anda Tidak Gemuk

Bagi mereka yang berdiet, memang ramai mengelakkan pengambilan karbohidrat kerana takutkan gemuk. Ada yang langsung tidak makan nasi ataupun roti dalam menu harian mereka....
kacang kuda

Coach Ini Kongsi Menu Super Jimat, Makan Kacang Kuda Untuk Bantu Anda Kurus

Siapa sangka kacang kuda yang anda sering lihat di kawasan Rehat & Rawat (R&R) atau kebanyakan pasar malam, rupa-rupanya menjadi sebahagian daripada diet sihat....
diet

Diet Tapi Tidak Makan Nasi Akan Buat Anda Lemah Ingatan, Ini 7 Sebabnya

Makanan segera amnya tidak baik untuk kesihatan, namun ia seringkali menjadi populariti dalam kalangan masyarakat terutama yang kononnya berdiet dan mengelakkan makan nasi.Ini kerana...

Cuba Petua Ni Untuk Kenyang Lebih Lama, Elak Makan Makanan Berat Waktu Malam

Memang Ajaib rasa kenyang lebih lama! Tak rasa nak makan malam apabila amal meminum minuman ini,Kalau begini berat badan pun cepatlah turun..tak percaya? cubalah...

5 Senaman Ringkas Hilangkan Lemak Belakang Bahu

Lemak belakang bahu? Mesti ada yang tak sedar kehadiran lemak ini yang sebenarnya kadang kala orang kurus pun ada.Pernah tak anda rasa sukar nak...

Ini Jenis Diet Ketinggalan Zaman, Antaranya Skip Makan Pagi Dan Tengah Hari

Jika anda berdiet dengan skip makan pagi dan tengahari, lupakan saja kaedah diet yang ketinggalan zaman ni. Ada banyak sebab kenapa diet yang kita...

Detox Kempis Perut, Wanita Ini Kongsi Cara Buat Air Detox Guna Green Tea Cap...

Kalau korang nak tau, detox ni sebenarnya adalah satu proses membersihkan usus di mana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus...

Wanita Ini Kongsi Resipi Sup Kurus Yang Diamalkan Selama 13 Tahun Untuk Kekal Slim

Ramai dalam kalangan yang berdiet mengatakan bahawa kurang sesuai untuk anda makan makanan yang berkuah ketika berdiet. Namun, berbeza pula dengan amalan diet dan...