Tiba-Tiba Sedu, Ini 5 Cara Untuk Hilangkan Sedu dengan Berkesan

Tiba-Tiba Sedu, Ini 5 Cara Untuk Hilangkan Sedu dengan Berkesan | Menurut The Guinness Book of World Records, rekod yang paling lama orang yang mempunyai sedu adalah Charles Osborne (1892-1991), dari Anthon, IA. Dia mempunyai sedu selama 68 tahun, dari 1922 hingga 1990. Bayangkan kesakitannya!

Tersedu berlaku apabila terdapat pengecutan otot diafragma yang berlaku secara tidak terkawal. Otot diafragma merupakan otot yang terletak dibawah paru-paru berfungsi untuk pernafasan seseorang manusia. Jika otot ini kerap mengecut secara tiba-tiba, ia boleh menyebabkan seseorang itu kerap tersedu.

Setiap kali pengecutan otot berlaku, ia juga akan menyebabkan tertutupnya peti suara di bahagian leher menyebabkan terhasilnya bunyi ‘Hik’ yang selalu kita dengar ketika seseorang itu tersedu.[expander_maker id=”1″ more=”TERUSKAN MEMBACA” less=”ARTIKEL LAIN”]

Selalunya sedu berlaku apabila seseorang itu makanan dengan kuantiti yang banyak, meminum alkohol, minuman berkarbonat dan juga boleh disebabkan kegembiraan yang melampau. Akan tetapi, ada juga yang berpunca daripada masalah pada bahagian saraf.

Bagi kebanyakan orang, tersedu hanya berlaku dalam waktu beberapa minit dan jarang sampai berbulan-bulan lamanya.

Apakah punca kepada masalah kerap tersedu?

Terdapat beberapa punca yang menyebabkan masalah tersedu berlaku:

  • Minuman berkarbonat
  • Minuman beralkohol
  • Mengambil makanan dengan kuantiti yang banyak
  • Terlalu gembira atau terlalu stress
  • Perubahan pada suhu secara tiba-tiba
  • Menelan udara ketika mengunyah gua getah atau menghisap gula-gula

5 Cara Untuk Hilangkan Sedu

  1. Tutup telinga

Tekan jari anda di telinga anda selama 20-30 saat atau tekan bahagian lembut di belakang telinga anda di bawah pangkal tengkorak. Ini akan menghantar isyarat “santai” melalui saraf vagus, yang menghubungkan ke diafragma.

  1. Minum seteguk air

Air ditelan menggunakan jerami melegakan saraf. Berkumur dengan air juga mungkin mempunyai kesan yang sama. Kaedah ini biasanya membantu menghentikan sedu selepas beberapa cubaan, tetapi kadang-kadang perlu mencuba beberapa kali.

  1. Tutup telinga sambil minum air

Tutup telinga anda sambil minum air menggunakan straw. Apabila anda meletakkan jari anda di telinga anda untuk menyekatnya, anda sebenarnya menekan pada saraf vagus.Tiba-Tiba Sedu, Ini 5 Cara Untuk Hilangkan Sedu dengan Berkesan

  1. Bernafas dalam beg kertas

Kaedah ini meningkatkan tekanan separa karbon dioksida dalam darah dan membuat hubungan diafragma dengan lebih mendalam untuk membawa lebih banyak oksigen dan ini membantu hilangkan sedu yang menyeksakan tu.Tiba-Tiba Sedu, Ini 5 Cara Untuk Hilangkan Sedu dengan Berkesan

  1. Madu dan lemon

Mengunyah lemon atau makan madu dengan air suam merangsang saraf vagus dan memberikannya rehat dari sedu dan seterusnya hilangkan sedu. Saraf vagus berjalan dari otak anda ke perut anda.

Kami ingin juga kongsikan video yang menerangkan kenapa sedu berlaku:

[/expander_maker]

You might also like
Leave A Reply

Your email address will not be published.

four + 18 =